拇指小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第47章(第3页)

许柚一一回复。

木由子[回复]是荼不是茶:不是,我和师兄约好啦。

许柚打完最后一个字,路闻竹刚好到了。

许柚立刻放下手机,狗腿道。

“教练好!”

现在一节私教课很贵的!

师兄却愿意让他白嫖,师兄好!——结案。

许柚兴奋地摩拳擦掌。

“师兄,我已经准备好了,我们先学什么?”

路闻竹从健身房一角拿来一卷瑜伽垫,打开,铺在地上。

“平板支撑。”

路闻竹半蹲下来。

许柚站到垫子上。

“趴好。”

低低沉沉的音色,听得许柚莫名腿有点软,他耳朵一热。

这个声音...

教练他又可以了!

许柚胳膊撑在垫子上,身体几乎和瑜伽垫平行,路闻竹纠正了一下他的姿势。

“姿势不标准,健身效果会事倍功半。”

许柚认真点点头。

“嗯,我记住了。”

路闻竹低头看眼运动腕表,掐表。

“开始。”

许柚在心里默默数秒。

十秒钟后,许柚咬住唇。

二十秒后,许柚开始背f=gmmr^2。

三十秒后,许柚的姿势开始奇怪了。

……

为了对抗地心引力,他的腰部不自觉越拱越高。

许柚还以为路闻竹心软,或者没发现,直到他把手机放到了他的后腰。

“不许让它掉下来。”

想要手机不掉下来,他做平板支撑的姿势就必须很标准地保持一条直线,身体几乎要和瑜伽垫平行。

师兄…();

热门小说推荐
永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

升迁之路

升迁之路

阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...

官路扶摇

官路扶摇

前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...

每日热搜小说推荐